Γιατί κάποιοι άνθρωποι χρειάζονται ρουτίνα για να… αναπνεύσουν
Η λέξη «ρουτίνα» συχνά έχει αρνητική χροιά. Στην καθημερινή γλώσσα τη συνδέουμε με τη μονοτονία, με την επανάληψη, με κάτι που “βαριέται” κανείς. Λέμε συχνά ότι θέλουμε να ξεφύγουμε από τη ρουτίνα, να κάνουμε κάτι διαφορετικό, να αλλάξουμε ρυθμούς. Για πολλούς ανθρώπους αυτό πράγματι ισχύει. Η αλλαγή μπορεί να είναι αναζωογονητική, να φέρνει ενθουσιασμό και…